在2017年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 78.95克 | 碳水物: 204.11克.
早餐: General Mills Multigrain Cheerios, Coffee, 1% Fat Milk, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. 午餐: Sargento Natural Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Bread. 晚餐: Evol Thai Style Curry Chicken. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Granny Smith Apples. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|