在2017年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 25.13克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 237.53克.
早餐: Лук, Яйцо, Каждый День Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Мандарины, Котлета Говяжья, Гречка. 晚餐: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Лук, Огурец (с Кожурой), Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Аморе Крабовые Палочки. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少11.0 公斤
|