在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 62.04克 | 蛋白质: 48.38克 | 碳水物: 150.76克.
早餐: Caffè Espresso. 午餐: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino Rosso in Polvere, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Casa dei Cappelletti Raviolini Langaroli. 晚餐: Peperoncino Rosso in Polvere, Broccoli Cotti (da Surgelati), Formaggio Tartare, Sedano, Avocado, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Olive. 小食/其他: Galbusera Zero Grano Frollini, Caffè Espresso, Ferrero Pocket Coffee. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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