在2017年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 11.03克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 53.01克.
早餐: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Té (Infusión), Philadelphia Queso para Untar Light, Zespri Kiwi Green. 午餐: Solomillo de Ternera, Findus Setas con Ajo y Perejil. 晚餐: Merluza Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: La Vaca que ríe Quesitos Light, Peras. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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