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Pego o computador para estudar e me da uma vontade louca de ficar "beliscando" alguma coisa kkkkk
Vida difíci1!!!
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514 千卡
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脂肪: 13.71克 | 蛋白质: 20.72克 | 碳水物: 76.05克.
午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. 小食/其他: Pão Francês, Azeitonas, Nestlé Neston 3 Cereais. 更多的......
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1695 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 15 分钟, 耙 - 1 小时, 淋浴 - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 50 分钟, 家务 - 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 50 分钟, 学习 - 2 小时, 洗碗 - 15 分钟. 更多的......
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