开始日期: 2021年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 106.1 公斤 初次体重: 112.1 公斤
2021年02月21日	108.4 公斤	合理的
2021年02月5日	108.5 公斤	合理的
2021年02月3日	109.4 公斤	合理的
2021年02月2日	112.1 公斤	合理的

开始日期: 2011年03月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 106.1 公斤 初次体重: 111.1 公斤
2012年08月30日	111.6 公斤	合理的
2012年08月9日	111.6 公斤	合理的
2012年07月5日	111.6 公斤	合理的
2012年06月28日	110.4 公斤	合理的
2012年06月21日	108.9 公斤	合理的
2012年06月14日	110.3 公斤	合理的
2012年05月31日	109.3 公斤	合理的
2012年05月24日	110.2 公斤	合理的
2012年03月22日	111.0 公斤	合理的
2012年03月8日	110.6 公斤	合理的
2012年02月9日	110.9 公斤	合理的
2011年12月29日	108.9 公斤	合理的
2011年12月15日	108.6 公斤	合理的
2011年11月17日	107.8 公斤	合理的
2011年10月21日	109.3 公斤	合理的
2011年10月7日	107.9 公斤	合理的
2011年09月29日	109.4 公斤	合理的
2011年09月22日	108.6 公斤	合理的
2011年09月16日	108.1 公斤	合理的
2011年09月15日	108.1 公斤	合理的
2011年09月8日	108.2 公斤	合理的
2011年09月1日	108.4 公斤	合理的
2011年08月25日	108.6 公斤	合理的
2011年08月11日	109.1 公斤	合理的
2011年08月4日	108.2 公斤	合理的
2011年08月1日	108.2 公斤	合理的
2011年07月28日	107.5 公斤	合理的
2011年07月21日	109.0 公斤	合理的
2011年07月7日	111.2 公斤	合理的
2011年06月30日	109.5 公斤	合理的
2011年06月23日	111.0 公斤	合理的
2011年06月2日	109.4 公斤	合理的
2011年05月27日	111.2 公斤	合理的
2011年05月19日	111.6 公斤	合理的
2011年05月13日	110.6 公斤	合理的
2011年05月5日	110.7 公斤	合理的
2011年04月28日	111.0 公斤	合理的
2011年04月21日	108.9 公斤	合理的
2011年04月7日	110.8 公斤	合理的
2011年03月31日	109.9 公斤	100％
2011年03月25日	111.1 公斤	合理的
2011年03月18日	111.1 公斤	合理的
2011年03月12日	110.9 公斤	低
2011年03月4日	111.1 公斤	不选择