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2609 千卡
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脂肪: 136.62克 | 蛋白质: 210.60克 | 碳水物: 150.34克.
午餐: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). 晚餐: Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken. 小食/其他: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk in smoothie, Del Monte Banana 1/2 in smoothie, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. 更多的......
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4107 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 家务 - 4 小时, 站立 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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