在2017年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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111.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 113.98克.
早餐: Chá (Infusão), Pingo Doce Iogurte Pedaços Frutos Silvestres, Continente Queijo Flamengo Fatias, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão Torrado. 午餐: Pão Branco, Azeitonas Verdes, Azeitonas Pretas, Vinho Tinto de Mesa, Caldeirada de Peixe. 小食/其他: Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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