在2017年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 22.03克 | 蛋白质: 161.79克 | 碳水物: 19.19克.
早餐: Приосколье Филе без Кожи Охлажденное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 午餐: Баланс Калорий Отруби Овсяные, Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Сазан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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