在2017年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 272.07克.
早餐: Café com Açúcar, Nestlé Passatempo Leite. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Carne, Pastel de Queijo. 晚餐: Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Carioca, Coca-Cola Refrigerante, Arroz Branco, Sol Cerveja. 小食/其他: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Brahma Brahma Chopp. 更多的......
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2956 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 20 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 2 小时 和 1 分钟. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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