在2017年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1315 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 84.44克 | 碳水物: 175.15克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. 晚餐: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Yoghurt mild vanilje 5dl, Blåbær 400g First Price, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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