在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3058 千卡
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脂肪: 147.60克 | 蛋白质: 119.88克 | 碳水物: 316.07克.
早餐: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Etli İnce Hamurlu Pizza. 晚餐: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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