在2017年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 49.59克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 114.36克.
早餐: Café, Edulcorantes (Sacarina), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 午餐: Victoria Casino de Menta, Champiñones Blancos (Fritos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Crianza Hamburguesa de Pollo. 晚餐: Edulcorantes (Sacarina), Café, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Leche con Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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