在2017年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 66.23克 | 蛋白质: 94.83克 | 碳水物: 75.05克.
早餐: Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло. 午餐: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Оливковое Масло, Творог 9%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Agama Филе Дорадо. 小食/其他: Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|