在2017年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 70.86克 | 蛋白质: 75.35克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, IHOP Bacon Strips, Toasted Whole Wheat Bread, IHOP Hash Browns, Fried Egg. 晚餐: Broccoli, Rotisserie Chicken, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Original Recipe. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Whiskey, Baby Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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