在2017年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 8.95克.
早餐: Hodgson Mill Almond Flour Meal, Luncheon Meat, Cheddar Cheese, President Unsalted Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Hodgson Mill Milled Flax Seed. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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