在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 56.31克 | 蛋白质: 140.69克 | 碳水物: 79.48克.
早餐: Кокос, Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Арахис, Натрули Корица, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Podravka Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. 晚餐: Волшебное Дерево Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Кухмастер Томатная Паста, Яичный Желток, Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|