在2017年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 16.49克 | 蛋白质: 24.23克 | 碳水物: 144.05克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Салат Айсберг, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. 晚餐: Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. 小食/其他: Приготовленная Брюссельская Капуста, Морковь, Lindt Шоколад 85% Какао, Помело. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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