osher的日记, 2017年02月2日

在2017年02月2日体重纪录（没有日志纪录）

164.6 公斤最近减少: 29.5 公斤. 还有: 73.8 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2017年02月2日:

174 千卡

脂肪: 10.50克 | 蛋白质: 17.53克 | 碳水物: 5.02克. 早餐: Braaitime Biltong, Philadelphia Light Garden Vegetable Cream Cheese. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

osher的体重历史