在2017年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 54.34克.
早餐: Ajo, Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Tostadas, Aceite de Oliva. 午餐: Entrecot. 晚餐: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Mercadona Manzanilla, Nueces, Caqui. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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