在2017年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 57.33克.
早餐: Pan Integral de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión). 午餐: Frial Pechuga de Pavo Natural, Cidacos Champiñones Laminados. 晚餐: Huevo, Findus Espinacas Congeladas. 小食/其他: Kiwi, Aneto Caldo de Pollo, Café con Leche Descremada, Campofrío Jamon Cocido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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