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2017年01月31日
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, 2017年01月31日:
1372 千卡
脂肪: 102.51克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 50.34克.
早餐:
우유, 앵커 무염버터.
午餐:
방울 토마토, 달걀, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 삼겹살.
晚餐:
꿀발라 구운 땅콩, 코스트코 크라상.
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