在2017年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 81.33克 | 碳水物: 237.00克.
早餐: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. 午餐: Jumbo Pindakaas, Milbona Smeerkaas Puntjes 50+, Gouda's Glorie Zonne Pond, Lidl Witbrood met Maïs. 晚餐: Tomatenpuree, AH Magere Spekreepjes, Macaroni, Champignons. 小食/其他: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Honing Rings, Peijnenburg Volkoren Peperkoek, Peren, Peren. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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