在2017年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 61.53克 | 碳水物: 139.06克.
早餐: Cone Es Krim, Rempeyek. 午餐: KFC Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Urap, Nasi Putih. 晚餐: Air Kelapa. 小食/其他: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|