在2017年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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115.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1110 千卡
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脂肪: 19.40克 | 蛋白质: 33.40克 | 碳水物: 208.00克.
早餐: Orange Strawberry, Honey Nut Cheerios. 午餐: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. 晚餐: Philadelphia Original Cream Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Thomas' Plain Bagel. 小食/其他: Sunny Delight Orange Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Nice loss there, congratulations!
2017年01月30日 会员:: warrenwinter
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