在2017年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 251.00克.
早餐: Ellenos Real Greek Yogurt - Mango, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Kiwi Fruit. 午餐: Artisan Fresh Toffee Cookie, Corner Bakery Cafe Ham on Pretzel Bread, No Name Vegetable Soup. 晚餐: Cooked Rice, Cashew Chicken, Tom Yum Soup, Evol Panang Curry Chicken. 小食/其他: Wild Ophelia Almond Sea Salt 70% Cacao Dark Chocolate, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Starbucks Cherry Walnut Biscotti. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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