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Voltando e tentando pular fora da compulsão... hoje é o dia. Por tudo q tenho feito desde 15 de dezembro, agradeço a Deus pelo resultado... poderia ser muitoooooooooo pior. Farra do indice glicêmico.
Vamos lá!
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109.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加1.1 公斤
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