在2017年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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120.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 110.58克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 10.55克.
早餐: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 午餐: Perdigão Linguiça Suína, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Subway Tomate, Subway Alface. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. 小食/其他: Óleo de Coco, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Integral, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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