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annabelle.m的日记, 2017年01月30日

在2017年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
78.7 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月30日:
1823 千卡 脂肪: 64.72克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 252.75克.   早餐: Yoplait Perle de Lait Nature, Kiwi, Pain au Chocolat, Joker Le Fruit, Thé Menthe. 午餐: Bonne Maman Riz au Lait, Ragoût de Légumes (sans Viande), Ragoût de Légumes (sans Viande). 晚餐: Gervais Le Petit Suisse, Pâtes Carbonara, Auchan Crêpe Jambon Fromage. 小食/其他: BN Mini BN Goût Fraise, Thé sans Sucre, Pomme. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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