|
Вот это я наелась... Приняла меры для избавления от всего съеденного. Завтра утром посмотрим на результат.
|
74.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 123.80克.
早餐: Банан, Кофе (Растворимое), Творог 5%. 午餐: Печень Говяжья Жареная, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Сыр Колбасный. 晚餐: Любятово Печенье Шоколадное, Лобио, Русское Море Кета на Пару. 小食/其他: Каждый День Курага. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|