在2017年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 112.26克.
早餐: Груши, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. 午餐: Куриный Суп, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Творог, Кофе с Молоком, Диетмарка Отруби Ржаные. 小食/其他: Варенье, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|