|
Gente, comprei bacon mas acho muito salgado, posso escaldar ele antes de fritar??
E vcs fritam em óleo ou na manteiga??
|
532 千卡
|
脂肪: 15.32克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 59.53克.
早餐: Royal Gelatina Zero. 晚餐: Batata Doce Cozida, Azeitonas, Contra-filé, Pepino (Descascado), Tomates. 小食/其他: Nestlé Neston 3 Cereais, Pipoca Branca (em Óleo), Bacon. 更多的......
|
|
1503 千卡
|
运动:
走路 (步行, 散步) - 30 分钟, 爬楼梯 - 5 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|