在2017年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101.0 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 138.42克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 51.07克.
早餐: Nutiva Organic Hemp Oil, Coffee. 晚餐: Onions, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Goya Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Eggplant, Cooked Green Cabbage, Chicken Fat, Sesame Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. 小食/其他: Oberto Teriyaki Sticks, Lily's Dark Chocolate Almond, Cream Cheese, Mushrooms, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Nutiva Hemp Oil, Coffee, Celery, Nunaturals Morefiber, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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