在2017年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 15.37克 | 碳水物: 65.22克.
早餐: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, Dadel, Kokosolie, Smaakt Havervlokken, Melvita Biologische Honing, Walnoten. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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