在2017年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2454 千卡
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脂肪: 144.00克 | 蛋白质: 83.89克 | 碳水物: 214.05克.
早餐: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Formfranska. 午餐: Max Grand Deluxe Triple Cheese, Max Pommes Frites (Mellan). 晚餐: Eldorado Rostad Lök, Slotts Skånsk Senap, Ketchup, Korvbrödsbagarn Korvbröd, Andersson & Tillman Roslagsgrill. 小食/其他: Jordnötter, Spendrups Trocadero. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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