在2017年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 76.09克.
早餐: Nadler Dillhappen, Gut & Günstig Bierschinken, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Roller, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 午餐: Ja! Schmand, Schmorkohl. 小食/其他: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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