在2017年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2294 千卡
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脂肪: 89.85克 | 蛋白质: 100.17克 | 碳水物: 276.60克.
早餐: Publix Sugar Free Syrup, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Egg, Firm Silken Tofu. 晚餐: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Baked Breaded or Battered Fish. 小食/其他: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Kellogg's Rice Krispies (18g Container). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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