在2016年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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119.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 269.90克.
早餐: Subway 6" Meatball Marinara. 午餐: Co-Op Flapjack Bites, Batchelors Chicken Deli Box Noodles. 晚餐: Marks & Spencer Duck Spring Rolls, Morrisons Kitchen Special Chicken Fried Rice. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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