在2017年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1440 千卡
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脂肪: 24.65克 | 蛋白质: 88.85克 | 碳水物: 191.00克.
早餐: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: stabbur-makrell 25g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. 小食/其他: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Appelsin Cevita 175g, Appelsin Cevita 175g. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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