在2012年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 89.80克 | 蛋白质: 163.59克 | 碳水物: 17.32克.
早餐: spinach, egg white, butter, Turkey Bacon, cheese. 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Part Skim Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Ranch Dressing. 小食/其他: Fiber Gummies, Diet Mountain Dew. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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