在2017年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2213 千卡
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脂肪: 95.83克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 268.61克.
早餐: Kiwi, Candia Lait Viva, Kellogg's Coco Pops, Carrefour Sélection Nectar de Pêche. 午餐: Auchan Mousse Liégeoise Vanille, Pomme de Terre au Gratin, Carrefour Saucisson à Cuire, Baguette, Carrefour Saucisson à Cuire, Pomme de Terre au Gratin. 晚餐: Cannelloni, Carrefour Gratin d'aubergines. 小食/其他: Freeway Limonade, BN Mini BN Chocolat, Pomme. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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