在2017年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 45.32克.
早餐: Торговая Площадь Курица Копченая. 午餐: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Картофельное Пюре. 晚餐: Кофе, Green Ray Опята Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Азбука Вкуса Палтус Жареный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|