在2017年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 165.31克.
早餐: Bonfesto Cream Cheese, Восход Хлеб Бородинский. 午餐: Рускон Рис с Курицей и Овощами. 晚餐: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пицца Домашняя. 小食/其他: Дикси Яблоки Гренни Смит, Помело, Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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