在2017年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 56.54克 | 碳水物: 170.16克.
早餐: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Crumpet. 午餐: Weight Watchers Italian Bolognese Bake. 晚餐: Asda Real Mayonnaise, Mission Deli Wrap Wheat & White, Asda Pork Loin Steaks. 小食/其他: Crawford's Rich Shorties, Bananas, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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