在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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641 千卡
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脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 24.95克 | 碳水物: 83.26克.
早餐: Club Social Integral. 午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco Assada, Alface, Camil Feijão Preto. 晚餐: Piá Doce de Uva, Margarina, Wickbold Pão Integral Light. 小食/其他: Panco Bolacha Maria. 更多的......
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稳定体重
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