在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 41.12克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 146.04克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Mulino Bianco Ritornelli. 午餐: Pizza Patate, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 小食/其他: Caffarel Gianduiotto, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Mulino Bianco Panbauletto al Grano Duro. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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