在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2392 千卡
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脂肪: 204.94克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 61.32克.
早餐: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Sausage Biscuit. 午餐: Natural Cheese Cheddar, Bacon, Great Low Carb Plain Bread, Chicken Breast, Mayonnaise. 晚餐: Honey, Butter (Salted). 小食/其他: Parmesan Cheese (Shredded), Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Oil, Almond Butter. 更多的......
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稳定体重
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