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winalaksmita
日记
2017年01月18日
winalaksmita的日记, 2017年01月18日
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在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
105 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
40 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年01月18日:
651 千卡
脂肪: 18.09克 | 蛋白质: 25.01克 | 碳水物: 104.64克.
午餐:
Buah Naga, Pisang.
晚餐:
Telur Rebus, Edamame.
小食/其他:
Cilok.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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