在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
140.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2428 千卡
|
脂肪: 112.47克 | 蛋白质: 202.56克 | 碳水物: 149.45克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. 午餐: Hortex Стручковая Фасоль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Хамон, От Мартина Семечки с Морской Солью, Плевое Дело Арахис в Скорлупе, Свити, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|