在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 98.30克.
早餐: Soja Yoghurt, Skinny Tropical, Doosjevol Ananasstukjes, Doosjevol Mango Stukjes, Doosjevol Aardbeien. 午餐: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas Sambal. 晚餐: AH Italiaanse Wokgroente, AH Puur & Eerlijk Krokante Kipschnitzel. 小食/其他: Mandarijn, Rode Paprika, AH Snoeptomaatjes. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|